Family Connection Village
個人成長一對一課程
這是一個獨特的成長方案，旨在豐富人際關係、促進自我成長，並在個人與職場生活中帶來深遠的改變。
課程融合了實證的方法與實用的工具，幫助您釋放潛能，活出更有力量與自由的人生。
無論您是領袖、教練，或是渴望強化連結、培養韌性的人，本課程都將為您提供一個安全且支持的空間，陪伴您走在成長與自我賦能的旅程上。特別適合需要更專注、更個體化陪伴的學員，能夠提供有效、及時的幫助，讓改變真實發生。
- 連結自己：暫停、放慢腳步、深呼吸，並留意自己的思想與感受；而在陪伴他人時，則是關注他們的身體、心智與靈性。
- 肯定自己：承認並接納自己的感受，同時提醒自己內在的資源與價值；而肯定他人，則是能夠反映出他們的感受，並凸顯他們內在的資源與價值。
- 覺察自己：留意自己的行為，無論是真誠一致或防衛性的，以及驅動這些行為的原因；而在陪伴他人時，則是幫助他們覺察自己何時是真誠一致，何時是處於防衛狀態，以及驅動其防衛的因素。
- 理解接納：對自己不喜歡的部分，以及對他人身上所不喜歡的部分，能有更多的理解與接納；而在陪伴他人時，則是幫助他們敞開心胸，去更深理解並接納自己與他人不喜歡的部分。
- 促進改變：幫助自己做出正向的選擇與改變；而在陪伴他人時，則是引導他們發現並做出正向的選擇，開啟新的改變可能性。
- 強化改變：對自己而言，包含在壓力時能夠主動尋求支持；而在陪伴他人時，則是能夠在他們努力改變的過程中，給予鼓勵與引導。
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